8 cosas que NO HAY QUE HACER si queremos animar a un familiar a iniciar tratamiento

Foto: Madres hoy Lima, set. Con este relato tan crudo, la médico psiquiatra Betty Misaico, del Instituto Nacional de Salud Mental INSM Honorio Delgado - Hideyo Noguchi, advirtió que si bien los videojuegos fueron creados para pasar un rato agradable y divertido, el mal manejo de los padres puede desencadenar severos casos de adicción en menores. Hay violencia también cuando los padres no se hablan entre ellos. Tener padres permisivos también puede ser motivo de riesgo frente a los videojuegos. No se puede permitir que los chicos jueguen a la hora que deseen o el tiempo que quieran; todo tiene su momento. Se ponen ansiosos, irritables, no puede dormir. Algunos menores incluso se vuelve violentos o tienen alucinaciones. Debe entenderse que la palabra no es también una palabra de amor.

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Ya pueda parecer contradictorio utilizar el teléfono para frenar nuestra adicción al mismo, existen algunas aplicaciones que nos pueden ayudar a controlar el deseo irrefrenable de consultar nuestro celular. Algunas aplicaciones podrían ayudarte. Fuente de la imagen, Thinkstock Pie de foto, En lugar de mirar tu teléfono, podrías apreciar el paisaje que tienes alrededor. Es posible que la cifra resultante te sorprenda y te des cuenta de que te vendría bien ponerte algunos límites. La vida digital vs. La aplicación rastrea el tiempo que eres capaz de pasar con tu teléfono en Modo Avión. Funciona de la siguiente manera: al abrirla, debes anclar la cantidad de tiempo que vas a estar desconectado y establecer qué actividad planeas hacer en lugar de, por ejemplo, enviar intrascendentes whatsapps a alguien que acabas de ver.

No te engañes

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