Cómo manejar la soledad después de un divorcio o una separación

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El divorcio y las separaciones hacen asomar emociones fuertes, muchas de las cuales llevan a sentimientos de soledad. Cuando una relación termina, existen muchos factores que pueden contribuir a la bloqueo tras la separación: Dolor, tristeza e ira: El divorcio y las separaciones pueden desencadenar un torbellino emocional. Emociones como dolor, tristeza e, incluso, berrinche pueden ser comunes y pueden actuar que te alejes de otras personas y te aísles, lo que puede llevar, con el tiempo, a afectividad de soledad. Esas personas eran una parte importante de tu vida compartida y podrían desaparecer completamente de tu nueva vida. Y no nos olvidemos de las mascotas.

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